Keer Diabetes2 Om
Hebt u (pre)diabetes type 2 en wilt u graag meer energie en minder medicatie? Het verbeteren van uw leefstijl heeft bewezen positieve effecten op de gezondheid, vooral bij diabetes type 2.
Met het programma Keer Diabetes2 Om verbetert u uw gezondheid stap voor stap door leefstijlaanpassingen, op een manier die bij u past. U gaat zich fitter voelen én u bouwt waar mogelijk onder medische begeleiding medicatie af.
Wat houdt Keer Diabetes2 Om in?
Keer Diabetes2 Om is een gespecialiseerde Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) voor mensen met (pre)diabetes type 2 in Nederland. Het programma duurt twee jaar. Het eerste jaar staat in het teken van de behandelfase, gevolgd door een onderhoudsfase in het tweede jaar. Aan de hand van vier pijlers gaat u aan de slag met uw gezondheid: voeding, beweging, ontspanning en slaap.
U staat er niet alleen voor: een team van een diëtist, coach en verpleegkundige helpt u stap voor stap en beantwoordt al uw vragen. Samen gaan jullie op weg naar meer energie en minder medicatie.
Er is wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effecten van Keer Diabetes2 Om. Maar liefst 9 van de 10 deelnemers keert zijn/haar diabetes om! Ook op de lange termijn is het programma effectief.
Er zijn twee verschillende Keer Diabetes2 Om programma’s:
- Keer Diabetes2 Om GLI is een digitaal programma voor mensen met prediabetes of diabetes type 2 die geen medicatie of alleen metformine gebruiken. ‘’GLI" staat voor Gecombineerde Leefstijlinterventie.
- Keer Diabetes2 Om Plus is een fysiek programma voor mensen met diabetes type 2 die meer diabetesmedicatie gebruiken dan alleen metformine, waaronder SU-derivaten of insuline. "Plus" staat voor extra medische begeleiding om veilig medicatie te kunnen afbouwen.
Het belangrijkste verschil tussen de programma’s is de extra medische begeleiding die noodzakelijk is bij Keer Diabetes2 Om Plus. Daarnaast vindt Keer Diabetes2 Om Plus deels fysiek plaats op locatie en Keer Diabetes2 Om GLI is volledig online. Voor beide programma's gelden andere voorwaarden voor deelname.
Kan ik meedoen met Keer Diabetes2 Om?
Keer Diabetes2 Om is geschikt voor mensen:
- Met pre-diabetes of diabetes type 2
- Die niet ouder zijn dan 80 jaar (70-80 jaar in overleg)
- Met overgewicht (BMI>25) en/of een vergrote buikomvang
- Die hun leefstijl willen veranderen
- Met toegang tot internet en een eigen e-mailadres
- Die de Nederlandse taal beheersen
- Afhankelijk van de medicatie die u neemt, komt u aanmerking voor het GLI of PLUS programma.
Lees meer over de toelatingseisen Overzicht van de startdata Meld u aan voor het programma
Meer weten over Keer Diabetes2 Om?
Elke maand worden er online informatiebijeenkomsten georganiseerd. Tijdens deze bijeenkomst vertelt het begeleidingsteam wat het Keer Diabetes2 Om programma inhoudt, hoort u de ervaring van een deelnemer en kunt u vragen stellen.