Workshop Voelen & Grenzen – ervaar haptonomie in je werk als POH

Maak je graag op een ervaringsgerichte manier kennis met haptonomie? Wil je ontdekken hoe lichaamsbewustzijn kan helpen om beter grenzen te voelen, werkdruk te verminderen en werkplezier te vergroten? Dan nodigen wij je van harte uit om deze tweedaagse workshop bij te wonen!

Herken je dit?

• Je wilt elke patiënt goed helpen, maar het spreekuur loopt uit.
• Je voelt de druk toenemen, de administratie wacht, en aan het einde van de dag is je hoofd vol en je lijf gespannen.

Veel POH’s ervaren dat het lastig is om hun grenzen te bewaken in het contact met patiënten. In deze tweedelige workshop maak je op een ervaringsgerichte manier kennis met haptonomie – een benadering die helpt om beter te luisteren naar wat je lichaam aangeeft.

Wat ga je ervaren?

• De workshops zijn praktisch en ervaringsgericht: geen theorie vanachter een bureau, maar voelen, doen en ontdekken in interactie met elkaar. Je oefent onder andere aanwezig te zijn in je lijf: voel hoe spanning en ontspanning werken en ontdek signalen van je lichaam.
• Nabijheid en afstand: ervaar letterlijk waar jouw grens ligt in contact met anderen.
• Luisteren met aandacht: merk het verschil tussen contact vanuit het hoofd en contact vanuit je gevoel.
• Ruimte innemen: voel hoe je stevig en rustig aanwezig kunt blijven, tijdens een vol spreekuur of met een volle agenda.
• Balans ervaren: ontdek hoe geven en ontvangen in evenwicht voelt, zodat je energie overhoudt.

Tussen de twee workshops krijg je een praktijkopdracht mee om bewust te observeren wat je in je eigen werk ervaart (deze opdracht zal geen extra belasting in tijd geven). Tijdens Workshop 2 gebruiken we deze ervaringen om verder te verdiepen en vaardigheden concreet toe te passen.

Wat levert het op?

• Meer bewustzijn van je eigen lichaam en spanning.
• Inzicht in hoe je grenzen herkent en bewaakt in contact met patiënten.
• Meer rust, balans en plezier in je werkdag.
• Praktische haptonomische inzichten die je direct in de praktijk kunt toepassen.

Voorafgaand aan de workshop

Voorafgaand aan de workshop zal er een vragenlijst worden toegestuurd om de startsituatie van de groep inzichtelijk te krijgen. Na workshop 2 zullen we opnieuw een korte vragenlijst sturen om de situatie op dat moment in beeld te brengen en om deze te vergelijken met de startsituatie.

Begeleiding

De workshops worden verzorgd door vier derdejaars studenten haptotherapie in opleiding.

Data en tijden

Workshop 1: Donderdag 22 januari 2026, van 13.00 uur tot 16.00 uur
Workshop 2: Donderdag 5 maart 2026, van 13.00 uur tot 16.00 uur

Locatie

Ideeënfabriek Uden 

Extra informatie

De scholing is bedoeld voor POH en POH-GGZ.

Annuleren is kosteloos mogelijk tot 14 dagen voor aanvang van de training. Daarna zijn wij genoodzaakt 50 euro in rekening te brengen. Zie onze algemene voorwaarden.